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quarta-feira, 10 de abril de 2013

Técnicas para trabalhar com Bulling

Olá, meu nome é C. R,estou cursando Licenciatura em Letras,estava pesquisando alguma dinâmica para trabalhar em sala de aula com os meus colegas da faculdade,o tema do meu trabalho é Bullying,e gostaria de alguma atividade que envolvesse a turma a refletir sobre esse problema.
Se tiverem alguma dinamica a sugerir ,desde já agradeço.
 Att.: C. R.
 
Olá Cristiana, você experimentou ver se serve a dinâmica DINÂMICA PARA TRABALHAR, BUILLYING, RESPEITO MÚTUO, RESPEITO ÀS DIFERENÇAS INDIVIDUAIS, LIDAR COM DEFICIÊNCIAS – SEGUINDO O CHEFE que está descrita no blog? É só seguir esse link: http://dinamicaspassoapasso.blogspot.com.br/2012/11/dinamica-para-trabalhar-buillying.html
Abraço,
Lilian
www.dinamicaspassoapasso.blogspot.com
Veja, tb: www.centrodenumerologia.com.br
www.centrodenumerologia.blogspot.com

quinta-feira, 21 de março de 2013

Sugestões de Dinâmicas para Aquecimento - Pergunta de Internauta


Olá mais uma vez.... você teria alguma dinâmica revitalizadora de curto tempo para 18 pessoas (30 a 56 anos de idades)?
Abs  G.


Boa tarde!
O que é dinâmica revitalizadora? Você diz de aquecimento?
No aguardo.
Lilian

Oi Lilian, é sim.

Abs  G

Bom dia!
Olhe no blog do lado direito,  logo acima,  na Relação de Dinâmicas você pode acessar o tema dinâmicas de aquecimento e integração. É só clicar na dinâmica e escolher. Não têm muitas ainda, pois meu objetivo inicial era colocar dinâmicas mais voltadas para crescimento pessoal, mas diante de várias solicitações estou incluindo algumas destas, também. www.dinamicaspassoapasso.blogspot.com.
Se você tiver mais tempo pode usar a dinâmica O ET de Tênis. É muito divertida e ainda pode abordar temas como comunição e relacionamento.
Abraços,
Lilian
www.dinamicaspassoapasso.blogspot.com
Veja, tb: www.centrodenumerologia.com.br
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quarta-feira, 11 de abril de 2012

Técnicas para Melhorar a Auto - estima. Pergunta de Internauta



olá,
vou fazer uma atividade com um grupo de mulheres que possuem cancer..
Você tem alguma dinamica de grupo pra me sugerir? que trabalhe com auto estima??
obrigada

Olá, para que eu possa me situar preciso que você me dê mais detalhes, como:
Como é o grupo? Quantas pessoas. Elas se conhecem? Faixa etária, etc.
Qual é o objetivo da Atividade. Quanto tempo tem para trabalhar com elas. Você já vem realizando um trabalho com elas?
Quais as dificuldades que vem enfrentando? Sei que falou que quer melhorar a auto-estima. Mas, em que sentido.

No aguardo.

Abraços,

Lilian Bendilatti



quinta-feira, 5 de abril de 2012

Dinamicas para Trabalhar baixa Auto-Estima - Perg. Internauta

Olá!!
Tenho que desenvolver um projeto para trabalhar com o grupo de mulheres  (mulheres com baixa auto- estima ) do CRAS - CENTRO DE REFERÊNCIA DE ASSISTÊNCIA SOCIAL, pretendo trabalhar alguns temas com o grupo, portanto gostaria de algumas sugestões, conheci o blog e amei, parabéns!
Aguardo resposta!
Oi, que bom que gostou do blog!
Para que eu possa te ajudar, preciso que especifique melhor sua necessidade.
 Quais as características do Grupo?
Quais necessidades?
Qual o objetivo desse projeto?
No aguardo.
Abraços,
Lilian Bendilatti
                             www.centrodenumerologia.blogspot.com

Olá!!
Tenho que desenvolver um projeto de intervenção com um grupo de mulheres. São mulheres em  situação  de vulnerabilidade social, que participam do grupo de mulheres de um  Centro de Referência de Assistência Social. Percebi que um dos problemas dessas mulheres é a a questão da baixa auto- estima, advindo de conflitos familiares( pais e filhos, maridos e esposas), mulheres soro positivo,famílias sem nenhuma renda econômica ( algumas sobrevivem com o Bolsa Família, ou seja apenas com benefícios sociais), etc. Então estou pensando em trabalhar temas referentes( relacionamento pais e filhos/maridos e esposas, sexualidade,etc. Enfim, o projeto tem como objetivo melhorar a questão da auto-estima, mostrando para elas o quanto são importantes, e que as mesmas precisam se auto-valorizar. Portanto gostaria de orientações acerca do exposto, com sugestões de temas que podem ser trabalhados, dinâmicas, oficina,etc,. Ou, até outra forma de como realizar esse projeto . Sei que pode contribuir bastante para que possamos desenvolver um bom projeto. Obrigada pela atenção! Aguardo resposta!
 Um forte abraço!
E. boa tarde!
É  difícil fazer uma orientação específica com tão poucos dados. Não sei qual o perfil exato do grupo, qual o tempo que tem para trabalhar com eles, quantos são, etc. Mas, vou te contar uma experiência que tive, trabalhando com pais de uma Instituição a qual faço parte. Eram pais que tinham seus filhos matriculados na creche e em um núcleo dessa instituição e fazem parte da comunidade de Americanópolis. Esses pais são, também,  de uma comunidade carente e como você disse em situação de vulnerabilidade. Se mantém com apoio dessa Instituição que faço parte e de apoio do governo. Muitas famílias são comandadas pelas mães, ou devido aos pais terem ido embora ou estarem presos. Convivem com a criminalidade, etc.
Pois bem, com eles utilizei várias técnicas, mas para iniciar o trabalho tentei escutá-los. Usei algumas técnicas de aquecimento e integração para que se conhecem melhor e se integrassem. (Veja que é importante gastar um tempo maior nessas atividades, mais sessões, pois só dando tempo a eles que terão confiança para se abrirem e se sentirem mais à vontade).
Para levantar os problemas que os afligiam, busquei ouvi-los,  informações com a instituição e usei uma técnica que você deve conhecer que é. Cada um colocar em uma tira de papel o problema que mais o está afligindo (para as pessoas que não sabiam escrever, pedi para que me falassem em particular e eu mesma escrevi na papeleta). Depois que todos terminaram coloquei todos os problemas em uma caixa ou saco. Expliquei que cada participante iria tirar uma tira de papel do saco e iria dar sua sugestão de como resolver aquele problema. Portanto ninguém era identificado nas tiras e outra pessoa iria dar a opinião para resolver aquele problema em questão. Depois que essa pessoa terminasse de dar sua opinião era aberto para que o grupo pudesse opinar. Esse trabalho é muito rico, pois além de a pessoa poder ter uma visão de seu problema por outro ângulo, possibilita que pessoas que estão vivendo o mesmo problema possam se abrir e contribuir, também. (Essa dinâmica será escrita com mais detalhes em meu blog, futuramente).
O que percebi muito com esse tipo de grupo é  que as atividades devem ser, preferencialmente, propostas para pequenos grupos, inicialmente e depois aberta para o grupão. Já que muitos têm dificuldades para se expressar, de compreensão, etc. Conforme se vai conhecendo o grupo pode-se ir colocando junto,  pessoas que possam ajudar as que têm mais dificuldade.
Durante o tempo que estive com eles fui aprimorando o levantamento de necessidades e trabalhando os assuntos, conforme foram aparecendo.
Para esse grupos é bom tentar abordar os assuntos de forma prática, que esteja de acordo com seu cotidiano. Por expl.: usar estórias, jogos e exercícios que sejam de fácil entendimento. As estórias precisam ser contadas e interpretadas, não lidas. Várias das dinâmicas que tem em meu blog podem ser usadas. Mas, vou disponibilizar mais delas, vá acompanhando.
Outro aspecto importante para lidar com esse grupo e se colocar disponível para um suporte emocional. Não é para fazer terapia com eles, mas para dar apoio e se sentirem aceitos.
Espero, pelo momento ter te ajudado.
Quanto tiver mais detalhes vá me informando que tento te ajudar.
Lilian Bendilatti
                             www.centrodenumerologia.blogspot.com

 

sexta-feira, 8 de abril de 2011

Dinâmica Para Auto-Conhecimento e Conhecimento Mútuo

DINÂMICA – Trocando Impressões.

PARTICIPANTES: até 15 pessoas
OBJETIVO: Autoconhecimento, conhecimento e ajuda mútua, aprender a conviver em grupo respeitando as diferenças individuais, fortalecimento de vículos.
TEMPO: de 1h a 1h30 (varia de acordo com a quantidade de participantes).
MATERIAL: - 3 jogos com cartelas com os dizeres descritos abaixo de cor vermelha.
                     - Vários jogos de cartelas com os dizeres abaixo em cor azul ou preta.
                    Envelopes para serem depósitadas as características.
DIZERES DAS CARTELAS: Inteligente, chato(a), esforçado(a), bonito(a), charmoso(a), duas caras, mentiroso(a), hostil, estudioso(a), “louco(a)”, tranquilo(a), amoroso(a), bagunceiro(a),desligado(a), amigo(a), companheiro(a), colaborador(a), tagarela, desinibido(a), calmo(a), agitado(a), atrevido(a), brincalhão(a), elegante, tímido(a), briguento(a), otimista, pessimista, reclamão(a), esperto(a), calmo(a), leal, frágil, “chorão(a)”, “nariz empinado”, medroso(a), folgado(a), fingido(a), carinhoso(a), alegre, etc.
DESCRIÇÃO: O coordenador explica ao grupo que farão uma atividade que propiciará conhecer melhor a cada um dos membros do grupo e a si mesmos.
Dirá que como é uma atividade em que serão expostas características pessoais é necessário que seja encarada de maneira responsável e respeitosa. A idéia é o autoconhecimento e não a crítica pura e simples.
Tudo que é dito com consideração e buscando o crescimento leva ao aprimoramento pessoal.
É uma atividade que precisa ser conduzida com maturidade e respeito, pois afeta os sentimentos e auto-estima de  todos os participantes.
PROCESSO:
1-     Dizer que, para iniciar, cada um escolhe-rá uma característica que defina a si próprio (Jogos de cartelas vermelhas).
2-     Distribuir um envelope para cada pessoa do grupo e dizer que as características serão depositadas neles.
3-     Entregar os jogos para 3 dos participantes e pedir para que após escolherem sua característica e depositá-la em seu envelope, sem mostrar para as outras pessoas, devem  ir passando as cartelas para que os outros participantes escolham suas características.
4-     Quando todos tiverem escolhido a característica que mais define a si próprio e depositado cada um em seu próprio envelope, recolher as cartelas vermelhas.
5-     Dizer que agora irão passar para a fase em que cada um deverá escolher uma característica para cada membro do grupo e depositar no envelope dessa pessoa. Salientar que ninguém pode ver a característica que foi depositada. Para tanto, distribuir os vários jogos de cartelas pretas ou azuis. Pedir que assim que a pessoa tiver escolhido uma característica para cada um do grupo e depositado em seus respectivos envelopes passar para quem não escolheu para que esse possa fazer esse trabalho também.
6-     Quando todos tiverem completado a tarefa, pedir para que cada um aguarde com seu envelope fechado até seja solicitada sua abertura pelo facilitador.
7-     O facilitador pedirá para que cada um, a sua hora, abra seu envelope e leia, primeiro a característica que escolheu para si (cartela vermelha), depois as características atribuídas pelo grupo para si ( cartelas pretas ou azuis).
Obs: O facilitador vai listando na lousa ou flip as características que a pessoa ler em seu envelope.
           Perguntando a cada um:
          . Por que se atribuiu tal característica.
          . Concorda com as características atribuídas pelo grupo? Por que?
          . Surpreendeu-se com alguma característica atribuída?
          - O facilitador pode fazer uma análise das repetições de características dadas àquela pessoa a fim de amenizar discrepâncias.

8-     Ao final da fase em que todos leram o conteúdo de seu envelope o facilitador deve perguntar ao grupo:
 - O que acharam da atividade.
      - Como se sentiram durante a atividade.

CONCLUSÃO: Para concluir fazer uma explanação sobre a Teoria da Janela de Johari, explicando como as pessoas se comportam perante si e as outras nos relacionamentos humanos. Enfatizando que, para que a pessoa se conheça e com isso possa se relacionar melhor há necessidade de ampliar sua janela aberta. Dizer que só conseguirá isso recebendo e dando feedback (isto é, dando e recebendo informações e impressões de, e para outros). Texto de Apoio -  Janela de Johari, abaixo.

O INSTRUTOR/FACILITADOR PRECISA ESTAR ATENTO PARA:
      - O grupo se envolveu na atividade?
- Levar em consideração e destacar se houveram pessoas que apontaram características de desvalorização ou supervalorização de si próprias e tentar trabalhar esses aspectos, comparando com as características atribuídas a ela.
- Trabalhar possíveis problemas de baixa autoestima e de prepotência.
- Com todas essas observações, tentar perceber necessidades que precisam ser trabalhadas para que o grupo se desenvolva e integre mais.

 

TEXTO  DE APOIO – JANELA DE JOHARI


A Janela de Johari é um modelo criado por Joseph Luft e Harrington Ingham em 1955, que visa mostrar nosso grau de auto conhecimento e como nos relacionamos, tendo como base a forma como é feita nossa comunicação interpessoal.  Isso é, as várias maneiras como nos relacionamos.

Eles dividem as áreas ou janelas para mostrar como nos relacionamos em 4 áreas ou janelas:

A janela 1 - Área Aberta - Onde está tudo que é conhecido por mim e pelos outros.
A janela 2 - Área Cega -  Onde está tudo que os outros conhecem, mas eu não conheço. Por expl. As pessoas podem me achar antipático, mas eu não percebo isso e não entendo porque as pessoas se afastam de mim.
A janela 3 - Área Secreta - Onde guardo informações sobre mim que só eu conheço.
A janela 4 - Área Desconhecida – Onde estão meus medos, informações de meu inconsciente.

Essas janelas podem variar de tamanho de acordo com o relacionamento que estou analisando. Por expl.: se estou analisando meu relacionamento com uma pessoa cujo meus laços são estreitos, mãe, pai, parceiros, etc. A tendência é que minha janela Aberta seja ampliada, reduzindo as outras áreas.
O fato é que quanto mais eu me expuser, receber e/ou der feedbacks, a tendência é que minha janela aberta se amplie e com isso facilite meus relacionamentos. Pois, quanto mais eu tenho dados sobre mim mesmo e as pessoas conhecerem esses dados, menos riscos de conflitos haverá.

Para se aprofundar consulte: Janela de Johari – Exercício Vivenciais de Dinâmica de Grupo - Fritzen, Silvino Jose. Editora VOZES.

Lilian Bendilatti

Conheça também:

Você tem alguma sugestão para aperfeiçoar essa dinâmica.
Faça um comentário ou
mande um e-mail: dinamicaspassoapasso@gmail.com

terça-feira, 8 de fevereiro de 2011

Dinâmicas de Grupo são Eficazes?

Muito se tem falado e utilizado de dinâmicas de grupo. Mas é imperioso perguntar. Elas têm produzido resultados?
Navegando na Internet percebemos que várias pessoas têm verdadeiro terror de dinâmicas de grupo. Acham que são depreciativas e só servem para ridicularizar as pessoas. Por que será que isto acontece?
Com a popularização e facilidade de acesso às dinâmicas de grupo, através da internet, muitos as tem usado de maneira inadequada.
Dinâmicas, jogos e afins precisam ser utilizados com cautela, seriedade e principalmente com um objetivo claramente definido.
As dinâmicas ou atividades grupais, são essencialmente um instrumento facilitador para alcançarmos um objetivo e não um fim em si mesmas. Elas  são usadas para promover a integração de um grupo, trabalhar um conteúdo, sensibilizar o grupo para uma mudança de atitude, etc. Elas por si só não irão conseguir alcançar os resultados esperados, como disse anteriormente, só servirão para incitar a discussão ou sentimentos que esperamos.

QUAIS REQUISITOS SÃO NECESSÁRIOS PARA APLICAÇÃO DE DINÂMICAS DE GRUPO DE FORMA EFICAZ?

1-Ter um objetivo bem definido - Por expl., uma dinâmica de entrevistas em duplas usada em um início de uma atividade tem como objetivo que as pessoas se conheçam e já comecem a se entrosar e aquecer para a atividade que virá.
2-Conhecer o perfil da população com a qual iremos trabalhar - Por expl., se sabemos que as pessoas com as quais iremos trabalhar são analfabetas, não poderemos escolher uma atividade que exija conhecimentos de escrita.
3-Planejar-se – Conhecer bem todo o processo da dinâmica, isto é o passo a passo de sua aplicação e o conteúdo teórico que a embasará.
4- Fazer perguntas que possam conduzir aos objetivos propostos- as perguntas precisam ser planejadas previamente. É através de perguntas que poderemos colher as impressões, percepções e entendimento do grupo sobre determinado assunto e assim podermos trabalhá-lo.
5-Estar disponível para escutar e perceber – O facilitador não precisa falar mais que o grupo, precisa estar atento às reações e necessidades e se for o caso acrescentar novas perguntas e assuntos que estão emergindo como de interesse comum.
6-Ser Flexível- É necessário perceber o clima e andamento da atividade e se for preciso mudar seu foco principal afim de atender às necessidades e anseios do grupo.

Portanto, dinâmicas e atividades grupais são muito importantes para produzir maior interesse, descontração e leveza aos conteúdos trabalhados, mas precisam ser bem utilizadas para não gerar preconceito e descrédito.

Lilian Bendilatti
www.dinamicaspassoapasso.com.br
Veja, tb: www.centrodenumerologia.com.br


 

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